Pages Menu
 

Categories Menu
6 wskazówek, jak zmotywować się do ćwiczeń
Ćwiczenia fizyczne są dla nas dobre. Dają nam energię i sprawiają, że nasze ciało jest aktywne. Ludzie, którzy mają aktywne ciało, mają też aktywny umysł. Jeśli chcesz pozbyć
Jak pokonać zachcianki żywieniowe
Jeśli chcesz schudnąć lub chcesz uzyskać sprawne ciało, musisz kontrolować swoje zachcianki. Jeśli więc i Ty borykasz się z tym problemem, to te proste wskazówki pomogą Ci w walce z zachciankami.
Nie
Dobry peeling medyczny - złuszczanie naskórka Warszawa Mokotów
Skóra, która dobrze oddycha jest piękniejsza. Dlatego tak ważne jest, by pamiętać o cyklicznym wykonywaniu peelingu, który ściera zewnętrzną warstwę naskórka
Terapia z alpakami
Alpaki – zwierzęta południowoamerykańskie często mylone z lamami – są wykorzystywane do tego aby pomóc ludziom w każdym wieku poradzić sobie z traumą, problemami ze zdrowiem psychicznym oraz zwiększyć
Jakie są najlepsze ćwiczenia na odchudzanie?
Żyjemy w czasach, w których wszyscy mają nadwagę i są otyli. Ludzie stają się otyli z różnych powodów. Niektórzy ludzie są otyli z powodu braku odpowiedniego odżywiania, podczas
Dlaczego przy planowaniu diety należy unikać pewnych grup pokarmów?
Każdy człowiek wie, że musi spożywać określone pokarmy, aby uzyskać składniki odżywcze, witaminy i inne ważne rzeczy. Dlaczego jednak ważne jest unikanie
Estragon w kuchni - jak go używać?
Estragon – uznanie na świecie
Europejskie kuchnie bardzo często korzystają z tej aromatycznej rośliny. Mistrzowie kulinarni pochodzący z Francji ukoronowali tą roślinę mianem „króla

Posted by on cze 30, 2017 in Uroda |

Sauna – korzyści. Sauny infrared na podczerwień Poznań

Sauna – korzyści. Sauny infrared na podczerwień Poznań

Każdy człowiek potrzebuje słońca i promieni słonecznych. Zapewniają one dobry nastrój, wpływają korzystnie na zdrowie i samopoczucie, pozwalają również na produkcję witaminy D. Doskonałą opcją dla osób, które potrzebują wysokich temperatur jest sauna na podczerwień. To doskonały pomysł dla ludzi, którzy z różnych powodów nie mogą korzystać z normalnej sauny wysokotemperaturowej. Sauna infrared działa za pomocą ciepła. W tym celu wykorzystuje się promienie podczerwone, które ogrzewają ciało.

 

Sauny na podczerwień przekształcają promienie podczerwone w ciepło, które ma korzystny wpływ na zdrowie. Regularne korzystanie z sauny na podczerwień ma również korzystny wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej. Promienie podczerwone poprawiają przemianę materii i poprawiają metabolizm. Korzystanie z promieni podczerwonych ma również wpływ na leczenie różnych dolegliwości zdrowotnych. Korzystając z sauny w takich miastach jak poznań możemy wyleczyć bóle mięśni, stawów, różnego rodzaju kontuzje i zaburzenia krążenia. Sauna łagodzi również bóle reumatyczne i choroby zwyrodnieniowe oraz wszelkiego rodzaju nerwobóle.