Osoby, które szukają sprawdzonych i skutecznych planów dietetycznych, mają obecnie bardzo wiele możliwości. Niezależnie od wyboru, powinniśmy pamiętać o tym, że każda dieta musi być przede wszystkim bezpieczna i zdrowa dla osoby, która ją stosuje. Oznacza to, że produkty z jadłospisu powinny dostarczać nam...
Read More
Mimo że jest niepozorne, kryje wewnątrz całe bogactwo witamin i składników mineralnych. Ma szerokie właściwości zdrowotne, a w kosmetyce jest składnikiem wielu pielęgnacyjnych preparatów. To doskonały owoc dla tych, którzy walczą o szczupłą sylwetkę. Mogą go jeść także cukrzycy, bo choć kiwi zawiera...
Read More
Zupy krem to świetny pomysł na pyszne, sycące danie. Jedną z takich propozycji może być krem buraczkowy. Przepisy na zupy krem z buraczków. 1. KREMOWA ZUPA Z BURACZKÓW. Składniki: – 2 duże buraki ( ok.600 g) – 1 ziemniak – 1 marchewka – 1 czerwona cebula – 1 ząbek czosnku...
Read More
Estragon – uznanie na świecie Europejskie kuchnie bardzo często korzystają z tej aromatycznej rośliny. Mistrzowie kulinarni pochodzący z Francji ukoronowali tą roślinę mianem „króla przypraw”, tak bardzo ją pokochali! Czy wiesz już o jakiej roślinie jest tutaj mowa? Estragon – z łaciny Artemisia dracunculus...
Read More
W czasie upału, gdy temperatura przekracza 30 stopni, łatwo dochodzi do odwodnienia. Wraz z wodą tracimy cenne elektrolity – potas, magnez wapń i sód. Często sięgamy wtedy po coś lodowatego do jedzenia lub picia. Wbrew pozorom, hektolitry lodów i mrożonych napojów nie będą dobrym pomysłem. Oprócz...
Read More
Zioła towarzyszą człowiekowi od wieków. Wykorzystywano je nie tylko podczas gotowania potraw. Wiele ziół do dziś wykazuje działania lecznicze, wspomagające naturalne procesy gojenia się różnego rodzaju urazów, a nawet, drobnych infekcji. Ziołom przypisuje się również właściwości odurzające i uśmierzające...
Read More
Pielęgnacja skóry: najważniejsze zasady, polecane składniki i częste błędySpersonalizowana dieta online
Ceramidy: dla jakiej cery, z czym łączyć i kiedy mogą zapychać
Leuzea krokoszowata
Substancje działające głównie na autonomiczny układ nerwowy
Odżywki: activlab, Beta Alanina
Co zrobić z asymetrią ułożeniową?
Retinol pod oczy: ile nakładać i kiedy zobaczysz pierwsze efekty
Kwas laktobionowy: szybkie wskazówki + bezpieczne łączenie z innymi składnikami
Jak schudnąć i utrzymać wagę?
Kwas salicylowy i glinka: kiedy daje efekty i co zrobić, gdy podrażnia
Najnowsze komentarze