Pages Menu

Categories Menu
Jak schudnąć i utrzymać wagę?
Najważniejszą rzeczą w życiu jest zachowanie zdrowia i sprawności fizycznej. Jeśli masz nadwagę, musisz zmienić swoją dietę i zmienić rutynę ćwiczeń. Jest to jedyny sposób, aby zachować sprawność
Urządzenia siłowni zewnętrznych: Kraków siłownie
Dla wielu spośród nas siłownia to zamknięte pomieszczenie, wypełnione spoconymi mężczyznami z całą masą profesjonalnego sprzętu. Tak jednak nie musi być. Coraz częściej
Popularne wskaźniki prawidłowej masy ciała
Nikt chyba nie ma już wątpliwości, że zbyt duża ilość tkanki tłuszczowej niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie. Pojawia się jednak pytanie, w jaki sposób możemy określić, czy
8 prostych sposobów na wzmocnienie układu odpornościowego
Zdrowe ciało oznacza zdrowy umysł. Jeśli masz zdrowe ciało, otrzymasz wszystkie korzyści płynące ze zdrowego umysłu. Dlatego właśnie zamierzam przedstawić Ci kilka
Kurs trener personalny - trening personalny Warszawa Wilanów
Nadprogramowe kilogramy sprawiają, że z trudem patrzysz w lustro i nie wiesz co z tym zrobić. W artykułach prasowych oraz programach telewizyjnych poświęconych
Jak pokonać zachcianki żywieniowe
Jeśli chcesz schudnąć lub chcesz uzyskać sprawne ciało, musisz kontrolować swoje zachcianki. Jeśli więc i Ty borykasz się z tym problemem, to te proste wskazówki pomogą Ci w walce z zachciankami.
Nie
Co zrobić z asymetrią ułożeniową?
Każdy rodzic chce jak najlepiej dla swojego dziecka. Trudno zatem dziwić się temu, że szczególnie w przypadku noworodków często martwimy się wieloma kwestiami związanymi ze zdrowiem naszej

Posted by on cze 30, 2017 in Uroda |

Sauna – korzyści. Sauny infrared na podczerwień Poznań

Sauna – korzyści. Sauny infrared na podczerwień Poznań

Każdy człowiek potrzebuje słońca i promieni słonecznych. Zapewniają one dobry nastrój, wpływają korzystnie na zdrowie i samopoczucie, pozwalają również na produkcję witaminy D. Doskonałą opcją dla osób, które potrzebują wysokich temperatur jest sauna na podczerwień. To doskonały pomysł dla ludzi, którzy z różnych powodów nie mogą korzystać z normalnej sauny wysokotemperaturowej. Sauna infrared działa za pomocą ciepła. W tym celu wykorzystuje się promienie podczerwone, które ogrzewają ciało.

 

Sauny na podczerwień przekształcają promienie podczerwone w ciepło, które ma korzystny wpływ na zdrowie. Regularne korzystanie z sauny na podczerwień ma również korzystny wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej. Promienie podczerwone poprawiają przemianę materii i poprawiają metabolizm. Korzystanie z promieni podczerwonych ma również wpływ na leczenie różnych dolegliwości zdrowotnych. Korzystając z sauny w takich miastach jak poznań możemy wyleczyć bóle mięśni, stawów, różnego rodzaju kontuzje i zaburzenia krążenia. Sauna łagodzi również bóle reumatyczne i choroby zwyrodnieniowe oraz wszelkiego rodzaju nerwobóle.