Pages Menu
 

Categories Menu
Zdrowa dieta jesienią
Każdy kocha złotą polska jesień. A co, gdy nie jest aż tak kolorowa i ciepła? Wtedy warto odtworzyć na talerzu te piękne barwy jesieni! Ale pytanie, co jeść jesienią aby być zdrowym, a nie tylko
4 skuteczne wskazówki, jak schudnąć, ciesząc się jedzeniem
Wszyscy chcemy mieć szczupłe i wspaniałe ciało, ale jeśli walczysz, aby pozbyć się uporczywego tłuszczu z brzucha, to powinieneś wypróbować te wskazówki.
Cieszenie
6 wskazówek, jak zmotywować się do ćwiczeń
Ćwiczenia fizyczne są dla nas dobre. Dają nam energię i sprawiają, że nasze ciało jest aktywne. Ludzie, którzy mają aktywne ciało, mają też aktywny umysł. Jeśli chcesz pozbyć
Studio masażu: masaż rozluźniający Dąbrowa Górnicza
Na masaż rozluźniający mogą zdecydować się nie tylko osoby zawodowo trenujące sport. Po masaż rozluźniający mogą sięgać również Ci, którzy sport uprawiają amatorsko.
Zielona alga na oczyszczanie - chlorella. Dieta oczyszczająca organizm - skuteczna kuracja
Dieta na oczyszczanie organizmu powinna zawierać takie elementy, które usuwają toksyny z organizmu i pozwalają na oczyszczenie
Profesjonalny sprzęt do siłowni - orbitreki do ćwiczeń
Myślisz o tym by zadbać o formę i zacząć chodzić na siłownię? Zanim wykupisz karnet najpierw postaw przed sobą jasno określony cel. Jeśli twoim celem jest utrata
Szampony bez SLS. Naturalny szampon do włosów nawilżający bez SLS
Sodium Lauryl Sulfate jest to środek myjący, który należy do grupy silnych detergentów. Do tej pory znaleźć go można było w większości produktów do mycia,

Posted by on wrz 4, 2017 in Zioła lecznicze |

Astma alergiczna leczenie za pomocą melisy

Melisa lekarska jest ciepłolubną byliną z rodziny wargowych, rozpowszechnioną w środkowych krajach śródziemnomorskich, od Włoch po Syrię, w Iranie, Afryce Północnej, Azji Zachodniej, Ameryce Północnej i ZSRR (południe europejskiej części, Kaukaz, Azja Środkowa), uprawianą zaś w wielu krajach europejskich i w USA; w ZSRR uprawia się ją na niewielką skalę na Kaukazie, Krymie i w Azji Środkowej.
Melisa ma silnie rozgałęzione kłącze, łodygę wzniesioną, czworograniastą, rozgałęzioną, miękko owłosioną, wysokości 45—125 cm. Dolne pędy boczne są płożące. Liście ogonkowe, jajowate, grubo karbowano ząbkowane, z gruczołkami zawierającymi do 0,33% olejku eterycznego; mają przyjemny, cytrynowy zapach i z lekka ściągający, gorzkawo-korzenny smak. Kwitnienie w lipcu — sierpniu. Kwiaty zapylane obcym pyłkiem przez pszczoły. Kwiaty drobne, białe, żółtawe lub różowawe, zebrane po 3—10 w jednostronnie zwrócone nibyokółki, osadzone w pachwinach górnych liści. Owocem jest rozłupnia rozpadająca się na jajowate, zwężone ku podstawie, brązowe lub prawie czarne rozłupki; zawierają do 20% tłuszczu. Masa 1000 rozłupek 0,5—0,7 g.
Melisa jest starą rośliną uprawną Grecji i Wschodu. Awicenna cenił melisę jako środek wzmacniający i wypędzający melancholię. W europejskim i amerykańskim gospodarstwie domowym używane są liście i młode pędy ścięte przed kwitnieniem, w postaci świeżej i suszonej, jako przyprawa do sałat, zup, dziczyzny, potraw rybnych oraz grzybów; stosuje się je także do aromatyzowania herbbty, octu, likierów i napojów, przy kwaszeniu ogórków i pomidorów. W Danii dodaje się melisę do marynat mięsnych. Olejek eteryczny o silnym zapachu cytrynowym jest ceniony w perfumerii.
Liście melisy zawierają karoten (7 mg%) i kwas askorbinowy (do 150 mg%), olejek eteryczny (do 0,25%), gaibniki (ok. 5%), trójterpeny i inne.
W medycynie napar z liści melisy zalecany jest jako przeciw- skurczony i uspokajający w niektórych postaciach astmy, w neurastenii, nerwicach serca, dla poprawy apetytu i trawienia. Te-rapeutyczne właściwości melisy uwarunkowane są zawartym w niej olejkiem eterycznym o działaniu uspokajającym, garbnikami i trójterpenami.
Lecznictwo ludowe stosuje melisę przy biciu serca i bólach serca, chorobach żołądka, niektórych postaciach astmy, neurozach, niedokrwistości, nadpobudliwości płciowej i dla uregulowania menstruacji. Kompresy przykłada się w razie bólów gośćcowych, urazów i wrzodów. Liście melisy wchodzą w skład mieszanek do aromatycznych kąpieli. Za dawnych czasów na litewskiej wsi uży-wano napar z melisy i majeranku w celu wzmocnienia pamięci.
Melisę uprawia się na jednym miejscu przez 3—5 lat. Rozmnaża się z siewu do gruntu, z rozsady lub przez dzielenie roślin czy starych kłączy. Nasiona wysiewa się wczesną wiosną do zimnych inspektów (należy pamiętać, że dużą zdolnością kiełkowania odznaczają się tylko nasiona czarnej barwy). Przy rozmnażaniu przez podział wczesną wiosną lub jesienią dzieli się 3—5-letnie rośliny na części z 3—5 pączkami każda. Części roślin lub kłączy sadzi się metodą kwadratowo-gniazdową w rozstawie 40—50X70 cm. Sieje się rzędowo z międzyrzędziami szerokości 40—60 cm. Wschody przerzedza się pozostawiając je co 30 cm. Należy pamiętać, że melisa jest wymagająca zarówno co do glebowej, jak i atmosferycznej wilgotności.
Pielęgnowanie polega na spulchnianiu gleby, odchwaszczaniu i dokarmianiu roztworem nawozów. Liście i pędy ścina się 2—3 razy w sezonie (pierwszy raz na początku kwitnienia), Po każdym ścięciu pędów i liści dokarmia się rośliny. Liście suszy się w cieniu lub w suszarni w temperaturze 35°C. Surowiec, z którego ma być pozyskany olejek eteryczny, przerabia się w stanie świeżym, razem z łodygami. Plon świeżego ziela wynosi 1,5—6 t z 1 ha, wydajność suchego surowca — 0,251 z 1 tony, plon olejku eteryczne¬go 10—15 kg z 1 ha.