Techniki oddechowe i prawidłowe oddychanie.
Nasze życie rozpoczyna się od momentu narodzin wraz z pierwszym wdechem powietrza. Żyjemy oddychając...
Most recent articles
Sylwestrowy makijaż 50
Wraz z wiekiem, skóra traci sprężystość i staje się wiotka. Na czole i w okolicach nosa tworzą się...
Zdrowa dieta jesienią
Każdy kocha złotą polska jesień. A co, gdy nie jest aż tak kolorowa i ciepła? Wtedy warto odtworzyć na...
Piękne usta w trzech krokach
Każda kobieta chce by jej usta były ponętne, przyciągające uwagę, piękne, zdrowe, gładkie. Niestety, ale...
Troska o swoje ciało
Jak dbać o swoje ciało w pandemii? Szanowna czytelniczko! Pandemia krzyżuje nam naprawdę wiele planów. Część...
Dieta nawadniająca organizm podczas lata
W czasie upału, gdy temperatura przekracza 30 stopni, łatwo dochodzi do odwodnienia. Wraz z wodą tracimy...
Do poczytania
Peelingi do twarzy: jak włączyć do rutyny i nie popełnić typowych błędówWybór odpowiedniego peelingu do twarzy może być nie lada wyzwaniem, zwłaszcza gdy na rynku dostępnych jest tak wiele różnych opcji. Czy zastanawiałeś …
Kolendra siewnaKolendra siewna to roślina, która od wieków zachwyca zarówno smakoszy, jak i miłośników ziół leczniczych. Jej wszechstronność w kuchni oraz korzystne właściwości …- System reklamy Test
Płyn micelarny czy olejek: jak włączyć do rutyny i nie popełnić typowych błędówWybór odpowiedniego produktu do demakijażu może być prawdziwym wyzwaniem, zwłaszcza gdy na rynku dostępnych jest tyle opcji. Płyn micelarny czy olejek do …
Ile czasu myć twarz: co ile używać, żeby zobaczyć efekty bez podrażnieńKiedy ostatni raz zastanawiałeś się, ile czasu poświęcasz na mycie twarzy? Choć może się wydawać, że to prosta czynność, niewłaściwie wykonana może …
Oczyszczanie twarzy po zabiegach medycyny estetycznej: szybkie wskazówki + bezpieczne łączenie z innymi składnikamiPo zabiegach medycyny estetycznej skóra wymaga szczególnej troski, a niewłaściwe oczyszczanie może prowadzić do podrażnień i niepożądanych efektów. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, …
Higiena robienia kosmetyków w domu: kiedy daje efekty i co zrobić, gdy podrażniaCzy kiedykolwiek zdarzyło ci się odczuwać niepokój po użyciu domowych kosmetyków? Mimo że tworzenie własnych produktów pielęgnacyjnych daje satysfakcję, niewłaściwe praktyki higieniczne …
Retinol latem: z czym łączyć, a czego unikać w jednej rutynieStosowanie retinolu latem może budzić wiele wątpliwości, szczególnie w obliczu intensywnego słońca i ryzyka podrażnień. Jak więc wprowadzić ten potężny składnik do …
Bazylia miętolistnaBazylia miętolistna to roślina, która nie tylko zachwyca swoim aromatem, ale także kryje w sobie szereg cennych właściwości. Jej charakterystyczne kwiaty i …
PHA co to: jak włączyć do rutyny i nie popełnić typowych błędówWiele osób zadaje sobie pytanie, jak wprowadzić kwasy PHA do swojej codziennej pielęgnacji bez obaw o podrażnienia. Te polihydroksykwasy, znane ze swoich …
Zielona alga na oczyszczanie – chlorella. Dieta oczyszczająca organizm – skuteczna kuracjaChlorella, zielona alga słodkowodna, zdobywa coraz większą popularność jako naturalny sposób na oczyszczanie organizmu. Jej wyjątkowe właściwości detoksykacyjne oraz bogactwo składników odżywczych …
Oczyszczanie twarzy zimą: kiedy daje efekty i co zrobić, gdy podrażniaZima to czas, kiedy nasza skóra narażona jest na surowe warunki atmosferyczne, które mogą prowadzić do podrażnień i przesuszenia. Czy zastanawiałaś się …
Najnowsze komentarze